August 17, 2022

簡單3步舒緩狗狗暴風雨恐懼症(Storm Anxiety)情緒

夏天除了要注意天氣炎熱，預防狗狗燙傷佢地嘅手腳掌外，還要好好為狗狗預備迎接雨季風季的日子。唔講真係唔知, 原來狗狗比相對獨立嘅猫更害怕雷電聲！原因狗狗的敏感度較高，通常比我們早知道壞天氣要來了。而焦慮感是累積的，一向被暴風雨輕度到中度困擾的狗狗，風暴期間會建立起靜電場，一些動物就會產生靜電，會突然出現明顯的焦慮感。當你發現你的寵物有以下症狀—— 你就要多加注意，亦都可以在平常的日常生活中，為狗狗在選用一些產品上多加一些能鎮靜及舒緩緊張嘅情緒作用都會有一定嘅幫助令佢有一定嘅安全感。

狗狗恐懼的症狀

瞳孔放大
流口水
心跳加速
氣喘
踱步
顫抖
瀨尿
破懷性行為

恐懼症可以引致狗狗健康問題

研究指出，在有恐懼症的狗狗身上，皮質醇(cortisol)水平 –「壓力荷爾蒙」會因為接觸到暴風雨的聲音而飆升至200%以上。即使科學無法測量出敏感的寵物在雷雨中的情緒，但基本上我們可以了解到牠們感到困擾，甚至可能是強烈的恐懼。

暴風雨恐懼症不僅會讓狗狗感到極度焦慮和不適，無法緩解寵物的痛苦，也會讓人類感到無奈。如果你的狗狗害怕暴風雨，不要感到洩氣。有些簡單的事情你可以做，幫助狗狗保持冷靜。

簡單3步舒緩狗狗情緒！

1.為狗狗建立一個安全點 (safe spot)

暴風雨來臨的第一時間，讓狗狗可以在家中的某個角落躲避。理想的安全點應該位於室内，位置沒有或只有很少窗，這樣狗狗就可以避免聽到和看到暴風雨的情况。為狗狗提供一個地墊也會有幫助，有需要再加上被褥、水、食物和一兩件玩具，開著燈並可播放放鬆的音樂或開著電視。

平時的預備：和狗狗一起在安全點呆着或玩耍，讓牠把安全點當成是一個快樂的地方，讓狗狗隨時都有一個安全的地方，就足以幫助牠們抵抗恐懼。

2.分散注意力

使用獎勵分散注意力。當天空變黑的時候進行訓練，讓狗狗忘記天氣的影響。執行狗狗平時已學的指令或技巧，做到指令後獎勵牠們。即使是一系列基本任務，如sit和down等，也足以讓牠忘記外面的天氣。
用有趣的遊戲、解壓玩具或骨頭咀嚼玩具等，利用狗狗的嗅覺轉移牠們的注意力。
如果狗狗有强烈的恐懼症，可嘗試減敏療法(desensitization)，利用刺激讓狗狗對雷暴的聲音產生「免疫力」。在平常的日子，可不時播放雷電的聲音，讓狗狗習慣。
「反向制約」(counter-conditioning) 是另一種方法，將負面與正面的觸發因素持續不斷地反覆配對，直到狗狗產生正面的聯想。例如，每當狗狗聽到雷聲時，就給牠一點零食，目的是讓雷聲與有零食聯想在一起。

Mrorganic 小貼士：選用mrorganic paw cleanser (lavender) 有機寵物掌清潔泡沬 - 薰衣草 100ml / dog balm 40g (lavender) 有機寵物掌及鼻頭膏 - 薰衣草 40g 作為日常清潔護理的產品！

3. 天然鎮靜抗焦慮治療法

網絡有不少天然療法，各位家長不妨參考一下：

TTOUCH療癒手法（什麼是TTOUCH？）由加拿大動物專家Linda Tellington-Jones博士發明，是一種特殊的按摩技巧，透過情緒釋放技巧 (Emotional Freedom Techniques，EFT)，讓狗狗的身體與情緒達到平衡，舒緩情緒、釋放壓力。日本、台灣等地都開始流行Ttouch。